生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

ホーム » アーカイブ

血圧が高い状態を放置すると心臓肥大になる

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

所要時間 約 2分

血圧が高い状態のまま放置していると

心臓肥大になり、心電図に異常が出るようになります


これは、血液を送り出すポンプである心臓に力が必要になり

心臓の筋肉が分厚くなり、心臓肥大になる為です


あなたの心電図は、大丈夫ですか?

心臓のパワーが強くなれば、血液を送り出す力も強くなるのですが

今度は、血管に負担がかかるようになります


良く、血管年齢とか言われますが、血管が老化して

弾力がなくなってくると、心臓から送り出される血圧に

耐えきれなくなり、血管が破裂します


これが、脳の中の細い血管で起きると、脳出血

いわゆる脳梗塞になります


血圧が高いと言われて、そのまま放置してませんか?

心電図に異常ありませんか?


自覚症状が無いからと言って、血圧が高い状態を放置しておくと

将来、大変な事になりますよ


明日からと言わず、今すぐ身体に良い事を

出来る事から、始めてみましょう



まずは、自分の血圧を知ることですね




自宅でできる高血圧改善プログラム

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

所要時間 約 1分

dvd-5.jpg


李 先生の【自宅でできる高血圧改善プログラム】を購入すると

マニュアルとDVDがセットで届きます

購入特典として、購入者専用サイトへもアクセスが可能になり

プログラムを実践するときの疑問なども質問する事ができます

このプログラムは、血圧が気になる人だけでなく


 イライラと頭痛の改善

 頭痛と身体の重だるさの改善

 顔のほてりや、めまいの改善

 立ちくらみや動悸の改善

 冷え、のぼせの改善

 寒がり、めまいの改善


などの症状別、改善法も習得できます



高血圧を改善するだけじゃなくて

高血圧を予防するにも、役立つプログラムだと思います







生活習慣病が沈黙の病気と言われる理由

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

所要時間 約 3分

╋╋・‥…生活習慣病は、沈黙の病気…‥・╋╋


【生活習慣病が沈黙の病気と言われる理由】

代表的な生活習慣病である



 高血圧

 高脂血症

 糖尿病



などは、自覚症状が、ほとんど無いので

長い間、放置され、知らない間に病気が進行してしまします

ある日突然、命に関わる発作が起きたりします




最初の発作で死亡するケースも多いと言われます

自覚症状が無いまま、本人が知らない間に進行する

沈黙の病気、それが【生活習慣病】なのです




このような、突然の発作などを未然に防ぐ為にも

定期的な健康診断で早期発見が必要になります




   病院へ行くのがイヤだぁ~


   仕事で忙しい~


   面倒な事は、イヤだぁ~




そんな あなたには、自宅で出来る

郵送検査キットがおすすめです







この検査でわかること

栄養状態検査:総タンパク(TP)、アルブミン(Alb)

肝機能検査:GOT(AST)、GPT(ALT)、γ-GTP

脂質検査:総コレステロール(TC)、HDL-コレステロール(HDL-C)、中性脂肪(TG)

腎機能検査:尿素窒素(BUN)、クレアチニン(CRNN)

痛風検査:尿酸(UA)

糖検査:血糖(Glu)

血管状態:高感度CRP









メタボリックシンドローム&生活習慣病

セルフチェックでは、中性脂肪、HDLコレステロール

血糖値に加えて、生活慣習病=高血糖、高脂血症

肝機能、 腎機能の検査ができます。



プロフィール

プロフィール

名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

詳細はこちら
ランキングに参加中
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ


最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
おすすめの記事