生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

ホーム » 高血圧改善 » 降圧剤をすすめられたらどうする

降圧剤をすすめられたらどうする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

所要時間 約 3分

こんばんは ひろです

健康診断で血圧が高いと言われ
病衣へ行ったらスグに降圧剤をすすめられた

アナタならどうしますか?

医者が言うコトが正しいから
なんの疑いもなく、スグに薬をもらって飲み始める

内心・・

血圧の薬は、一度飲み始めたら一生飲み続けないと
ダメだと聞くから本当は飲みたくないけど



血圧が高いと言われて病院へ行った場合
多くの人は、たぶん
さっきのような気持ちはあるけど
仕方なく薬を飲むことを選択するんじゃないですか?


もし、診察に行った病院で
ただ、血圧を測って、スグに降圧剤を・・・って
すすめる病院だったら、ちょっと要注意ですね

降圧剤を処方する前に、血圧が高くなってる
原因を調べる検査などをしてくれるなら
ちょっとは信頼できるかも


あっ! これは 私の個人的な意見ですよ


血圧が実際に高くて、心臓肥大とか ほかに
何か病気があって、血圧が高くなってるなら
なるべく早い段階で降圧剤を飲むことを
おススメしますが・・・


ただ、血圧が高いと言うだけで降圧剤をすすめられたら
しばらく、自宅で血圧を測って、後日そのデーターを
持ってきますと言って、様子をみるコトをおすすめします



あと、降圧剤を飲む以外の治療方法を聞いてみてください
スグにできるアドバイスなどをしてもらえると思います


もし、そー言ったアドバイスとか、後日データーをもって来ますと
言う話をしても、降圧剤を飲むようにすすめられたら


ちょっと怪しいですよ


この辺りの詳しい解説も先日紹介した本のP85に
記載されていますので、本屋さんなどで見てみてください
きっと役に立つと思います

この記事を参照 ⇒⇒ 高血圧の基準を決めるのはダレだ


話が変わっちゃいますが

今日ね、Facebookの友達に誘ってもらって
ラーメンの一蘭と言うお店に行ってきました



このラーメン屋さんって有名なんですってね
豚骨スープのラーメンで美味しかったです

でね・・

血圧が気になるときは、こーいうところでも
ほんの少し気を使うコトをすすめします

ラーメンのスープを飲みほしたい気持ちを
少しだけ我慢してみてください

こーいった、少しの努力でも血圧って改善
できるんですよ


アナタも私と一緒に薬に頼らず
高血圧を改善する努力をしてみませんか


今日の血圧は・・・



さぁ、今週も血圧130の80を目標にがんばりましょう



にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ
にほんブログ村


スポンサーリンク

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

プロフィール

プロフィール

名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

詳細はこちら
ランキングに参加中
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ


最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
おすすめの記事