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痛風・高尿酸血症とは、血液中に尿酸が増えることで
起こる病気です。
主な原因は、食事と体質で、女性よりも男性に発症しやすいです
特に３０歳を超えるとなりやすいと言われています
尿酸とは、新陳代謝によって身体の中にできる老廃物です
骨粗鬆層は、老化現象の１つとも言われていますが
骨量とタンパク質が減って、骨がもろくなってしまう病気です
主な原因としては
骨の栄養となるカルシウムなどの摂取不足と運動不足です
※ 骨粗鬆症を予防するためには、毎日牛乳を飲むと良いでしょう
急に食欲が無くなる・・・
今朝、普通に出勤して仕事をしてたのに
お昼ごろ、「どうも食欲が無い」
突然、吐き気がする
こんな症状
思い当たりませんか？
これは、熱中症の、初期症状の可能性があります
今 あなたの居る場所の環境は、どうですか？
涼しいですか？
【涼しいから大丈夫】なんて、安心しないでくださいね
エアコンを使用している、自宅で熱中症になる人が増えてます
まだまだ 暑い日が続くと思います
こまめに水分補給をして、適度に塩分も摂取してくださいね
今日も1日 できる事から始めましょう 自分の身体への気配り
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