生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します
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こんばんは ひろです クスリに頼ることなく自力で血圧を正常値にできるか 健康診断などで、血圧が高いと言われたら まず、やって欲しいことは 家庭用の血圧計を１つ用意すること そして、毎日 血圧を測って記録する １週間くらい血圧を測り、本当に血圧が高いのか 自分で確認してみてください この記事の続きを読む
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生活習慣病 血圧改善 血圧計 高血圧改善 コメント 0
このあいだ採血のとのきに両手に針をさされて 痛い思いをした健康診断で 血圧が高いと診断されました それも、普段家で測ってる血圧より めっちゃ高い値で本人もビックリ これを・・・くりびつぎょうてんと言うらしい それで、高いと言われた血圧を３カ月で 正常値に戻してみたいと思います それも、薬に頼ることなく自力で この記事の続きを読む
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