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学生時代によくやったコトのあるラジオ体操が
最近すごい人気のようです。
その秘密は、一日たった３分のエクセサイズ
新しい体操を覚える必要もなく自宅で簡単にできて
健康になる究極のエクセサイズなんですね
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩こり・・・など
こちらで動画が見れますよ
DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操 (講談社の実用BOOK)
胸焼け・吐き気・胃のむかつきでお悩みでしたら
逆流性食道炎の可能性も考えられます
忙しくて、なかなか病院へ行けないなら
逆流性食道炎を自宅で改善できる方法があります
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細川式 自宅で1日10分30日！逆流性食道炎 胸やけ・吐き気・痛み・ストレス改善法～慢性胃炎、胃潰瘍、胃アトニー、機能性胃腸症（ ディスペプシア） 改善メソッド
日本人の胃がん死亡率は、1960年代から男女ともに
大幅な減少傾向にあるのですが
2004年の全ガン死亡率中なかで胃ガンは
男性で第2位「1位は肺ガン」
女性で第1位となっています
胃がんのリスク
「１」喫煙:多くの研究から確立したリスク要因とされています
「２」飲酒:胃の噴門部がんを除いて、関連があるとする根拠が
十分とはいえません
「３」食塩および高塩分食品:疫学研究、動物実験研究から
おそらく確実とされています
「４」ヘリコバクター・ピロリ:確立した胃がんのリスク要因です
多くの疫学研究や動物実験などから
胃粘膜にすみつく細菌として知られる
ヘリコバクター・ピロリの持続感染は
確立した胃がんのリスク要因とされています
つまり、ヘリコバクター・ピロリの存在を確認することは
胃がん発生のリスクを知ることになるのです
病院へ行くのが面倒、病院はイヤと言う
あなたに、自宅でできるガン検診キットを紹介します
このキットでは、４種類のガンの検査が一度にできます
それも、病院へ行かなくても大丈夫なんです
（１）肺がん検査
（２）胃がん検査
（３）大腸がん検査
（４）膀胱がん検査
この４つの検査が一度にできる検査キットは
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