生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

ホーム » アーカイブ

右足への荷重が30Kgまでよくなりました

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

所要時間 約 1分

こんにちは ひろです

8月に骨折してから2ヶ月が経過して
やっと右足への荷重が30KgまでOKになりました

骨折した足の回復には、やはり骨に荷重と振動を
与えるコトと太陽の光を浴びることが必要らしい

まだ 松葉杖を使ってますが、装具を使って歩ける様子を
動画にしてみました。

プロフィール

プロフィール

名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

詳細はこちら
ランキングに参加中
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ


最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
おすすめの記事