会社の健康診断で血圧が高いと言われたけど
自覚症状が無いから大丈夫なんて思ってませんか？
高血圧を放置していると、心臓に負担がかかり
ジワジワと心臓の壁が分厚くなって行き、心臓肥大になります
すると、余計に心臓に負担がかかるだけでなく、将来
血管が弱くなった時に、心臓から送り出される血液に流れに
血管が耐えられなくなり破裂したり、切れたりすことが起こる
可能性があります
高血圧の治療は、病院へ行けば降圧剤を処方してくれるので
比較的簡単に血圧を下げるコトができますが、薬を飲むと
血圧は下がりますが、薬の効果が切れると、また血圧が
上がると言う繰り返しになります
どんな薬もそうなですけど、薬を飲むと症状がおさまるので
「薬を飲むこと＝治療」と勘違いしてしまってるコトが多いんです
もし血圧が高くて悩んでいるのなら、自宅でできる高血圧改善プログラを
オススメします
この高血圧改善プログラムは、自分の好きな時間に実践できるので
自宅でも会社でも出来ます、特別な道具は必要ないので簡単です
ただ、最初は、ツボの位置が理解できないのですが、何度もＤＶＤを
みて実践している間に、分かるようになります、ＤＶＤでもツボに
位置を丁寧に女性モデルで説明してくれてます
高血圧で悩んでるなら、放置せず出来るコトから実践してください
本屋さんなので、高血圧改善系の本を探してみると
だいたいが、運動療法とか食事療法なんですけど
運動や食事制限って、なかなか続かないんですよね
何もしないで放置するより、今できることを実践してみてください
効果が無ければ返金保証もあるので、安心して試すことができます
