生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

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血圧手帳と血圧計を母にプレゼントしました

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所要時間 約 3分

こんばんは、ひろです


仕事から帰ったら、母がいきなり

この本いいねー、これどこで手に入るのって


私が今朝、机に置き忘れた血圧手帳を指さしました

昼間に中をチラ見したらしい


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名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

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