ふたたび こんばんは ひろです この記事の続きを読む
ちょっと前に、ボヤキの投稿したから
今夜の血圧は高いぞ・・・って覚悟してたけど
思ってたより良かった気もします
そうそう
高血圧の改善と言うと
よく、減塩 減塩って聞くでしょう？
あの減塩って 今の時代は
そんなに気にするコトないらしいよ
昔に比べたら 自然に減塩されているみたいだし
ただねー、減塩を意識することで
高血圧の改善に、より効果があると言うことらしい
そこで・・
自分の味の好みを知る方法を紹介したいと思います
こんばんは 激おこプンプンまるの ひろです この記事の続きを読む
激おこ・・って もう古い？ 笑
ちょっと 聞いてください
先日、私の母と会話してて感じたんだけど
病院へ通うのは何のためですか？
こんばんは ひろです この記事の続きを読む
今日６月２５日の血圧が上昇しました
血圧の上が１４６で下が１０５です
これは、ちょっと高いですよね
これを見て・・・
ホラみてごらん やっぱり
薬に頼らず自力で血圧を改善するなんて無理なんじゃない
