生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

ホーム » プロフィール

プロフィール

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

はじめまして

生活習慣病 これで安心・今からできる生活習慣病予防へ
おこしいただき有難うございます。


簡単な自己紹介を、させていただきます。

名前:ひろと申します
生息地:愛知県の名古屋市
誕生日:4月6日 牡羊座
血液型:O型
趣味:家庭菜園、アマチュア無線、パソコン、キャンプ
   電子工作、星を見ること、デジカメ撮影、ビデオ撮影と編集


このサイトを始めた動機

2年ほど前、私は、友人に、健康食品の説明会に誘われました
最初は、何か買わされるんじゃないかと思い
気分の乗らないまま、正直 イヤイヤ付いて行きました

ダイエット関連の食品とか健康に関する食品の説明のあと
思った通り、商品の販売に関する説明がありました

なんだぁ、やっぱり商品が売りたいだけじゃないか
と思ったのですが、説明の途中に

「元気である事」と「健康であること」は、別なんです
と言われました

このとき、私の頭の中で、何かがプチっと弾けました
元気と健康とは、違う! 確かに、その通りだなー


もともと健康だった人が、病気になるのは
生活習慣や食習慣の乱れによる影響が大きく
普段の生活習慣を少し変えるだけで改善できる
ことも沢山あるはずだ

薬を飲む事=治療する事と勘違いしている事が多い
薬に頼るだけじゃなく、自分の健康は自分で守る
これから先、薬の量を増やさない為にも、生活習慣をみなおし
出来ることから改善し健康で暮らせるようしたいと考えたので

「今からできる生活習慣病予防」として情報発信をはじめました


にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ
にほんブログ村


スポンサーリンク

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

プロフィール

プロフィール

名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

詳細はこちら
ランキングに参加中
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ


最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
おすすめの記事