この間の雪で腰痛が悪化したって言う人も多いみたいですね
身体が極端に冷えたりすると、関節が痛んだり、腰が痛んだり
あっちこっち 痛みが出たりしませんか
最近はねー
ひざ痛を改善したい
ひじ痛を改善したい
腰痛を改善したい
って声をよく聞くんですよね
この時期に腰痛とか身体の不調が気になるなら
まずは、身体を温めて血行をよくすることに
心がけましょう
そうそう 腰痛ってさー、病院い通っても
痛み止めとかシップを貰うだけってコト多くない？
病院に通ってるわりに、なかなか改善しない
ホントに治るのかな？ なんて不安になりませんか
どこの病院へいっても治らない
治療を受けても、なかなか改善しない
いつまで薬のお世話になったら治るのかな？
なんて思ったコトないですか？
本気で腰痛を改善してみたいと思うなら
コレをためしてみて下さい
腰痛解消 松原秀樹の病院では教えてくれない目からウロコの腰痛解消法
腰痛の原因は何か？
誰でも簡単に理解できる治療の原理
腰痛が悪化する４つの要因とは
やってはいけない５つのこと
腰の負担を軽減する姿勢の基本
腰痛の意外な原因
などなど・・・
病院では教えてくれない、腰痛解消法が分かります
痛み止めやシップばかり続けるよりも
腰痛をホントに改善できる方法を知るのも大事ですよ
腰痛の貴方には、長い時間座っても疲れない
エアークッション座椅子がおすすめです
上戸彩さんが、この座椅子クッションと同じようなものを
愛用されているそうです、このクッションは長い時間座って
作業する人や腰痛に悩んでる貴方には嬉し座椅子クッションです
この座椅子クッションは座椅子をして使うだけじゃなくて
伸ばして寝転ぶこともできるので、リラックスして使えます
⇒⇒ 腰痛に最適 長時間座っても疲れない座椅子
自宅で使うだけじゃなくて、車にのる時にも
クッションとしても使えるので便利です
尿路結石が急増しているらしいですね
男性では、７人に１人、女性では１５人に１人だそうです
尿路結石は、突然の激痛で気が付くコトが多いと言われています
何か違和感を感じているけど、いまいち良く分からない そんな
ある日、突然下腹部が痛くなる、とても我慢できる痛みでなく
救急車の要請が必要になるくらいの痛み
想像しただけでも怖いですよね、平日の昼間なら
まだいいけど、これが休日や深夜だったらどうしますか？
家族や身内と一緒のときなら、まだ良いとして
一人で居るときだったら・・・
アナタは、大丈夫ですか？
尿路結石は、腎臓から尿道までの尿路に結石ができる病気で
結石ができる場所によっては、血尿が出て激痛が走ります
血尿がでるだけでも、ビックリするのですが さらに
激しい痛みが襲います
結石の成分は、リン酸カルシウムやシュウ酸カルシウムと尿酸で
脂肪や塩分、糖分や動物性タンパク質を取りすぎると
発病しやすいと言われています
尿路結石も食生活の乱れから起こる、いわゆる生活習慣病ですね
この時期に、尿路結石が多くなるのは、水分の不足が考えられます
夏場の暑いときは、熱中症を予防するために、こまめに水分を
補給しえいたのですが、気候が涼しくなると、どうしても
水分の摂取量が少なくなりますね
尿路結石を予防するためにも、水分を充分に補給して欲しいと
思います。可能であれば １日に最低でも２リットル位の
水分を摂るコトをオススメします
