生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

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枕を変えれば痛みが取れる

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所要時間 約 2分

makura

体格に合っていない枕が身体に負担をかけている

アナタは、こんなコトで悩んでいませんか?

薬を飲んだり、病院に通ってるのに症状が改善しない
薬を飲めば症状は収まるけど、薬が切れると
また症状ができる、いったいいつまで治療を
続ければいいのぉ?

  頭痛

  肩こり

  腰痛

  猫背

  関節リウマチ

  不眠症

  いびき

  四十肩

  五十肩

いろんな痛みがあると思いますが
これらの痛みの原因が枕にあるとしたら

いつまで経っても改善する訳けないよね
体格に合ってない枕が身体に負担をかけているって
コトだから、枕を変えれば痛みが取れる

枕は、寝たときに首が約15度前後になるのが
理想だってコト知ってましたか?

今すぐ、アナタの枕をチェックしてみて下さいね
今日から、ぐっすり眠れるようになりますよ










薬を買うとき迷ったらコレを見ろ

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所要時間 約 2分



薬を買おうと思って、ドラッグストアーへ行くと
沢山の種類があって迷ったコトありませんか?

テレビなどで良く聞く名前の薬を選んだり
値段で買う薬を選んだり、説明書きの効能で
選んだり・・・・

例えば、頭痛薬だけど こんなに種類があります

  ロキソニンS

  イブクイック

  バファリン

  バイエルアスピリン

  セミドン顆粒

  セゼスハイ

  ノーシン

  タイレノール

  エルベインコーワ


まだまだありますよね
あなたなら、どれを買いますか?

こんなに沢山ある薬なんだけど
薬の強さや、聞く具合に違いがあります
ホントにアナタに必要な薬は・・・どれ?

薬を買う時に参考にして欲しいのがこれです
   
薬局で買うべき薬、買ってはいけない薬

この本では、薬の効き具合の違いや強さで分類したり
薬を買うときに迷ったら参考になる情報が掲載されています

病気に関する薬だけじゃなく、シャンプーや洗剤
日常生活で使うもの、虫除け、除菌剤、日焼け止め
スキンケア用品などなど

一冊あると薬を買うときに悩まなくてよくなります
本屋さんで立ち読みでもしてみて下さい



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老化した血管年齢を若返らすコトができるのか

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所要時間 約 1分

一度老化した血管年齢を若返らすことは可能なのか
一般的に、一度老化した血管を元に戻すコトは
難しいと言われているけれど、年齢ペプチドを
使うと、老化した血管年齢を若返らすことができる

  年齢ペプチドの詳細はコチラ

年齢ペプチドを身体に取り入れることで
血管の老化を防止して、更に血管年齢を
若々しく保ち、柔軟性のあるしなやかな血管へ
変えてくれます

年齢ペプチドで血管がしなやかになると
自然に血圧も下がってきます

高血圧が心配、血管年齢が気になると言うなら
年齢ペプチドを試してみるのも良いと思います


年齢ペプチドを含むサプリメントがコレです

カルピス 健康補助食品 しなやかケア




プロフィール

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名前:ひろ
老化を防ぐコトはできませんが
健康を維持することはできます
これから私と一緒に健康について
考えてみましょう

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