生活習慣病 高血圧改善

今からできる生活習慣病予防

生活習慣病予防・高血圧を自宅で改善したい、食事療法や運動療法は続かない薬にも頼りたくないアナタにオススメの高血圧改善法を紹介します

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高血圧の夫が病院へ行けないので心配

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所要時間 約 3分

夫が会社の健康診断で血圧が高いと言われたけど
仕事が忙しく、なかなか病院へ行けないので心配だと言う
奥さんも多いと思います

男って仕事、仕事だと言って病院へ行かないんだけど
ホントは病院へ行くのがイヤなだけってコトが多いですよ

痛みとか体調が悪いとか、自覚症状があれば薬を飲んだり
病院へ行ったりすると思うけど、自覚症状がない高血圧だと
たいてい何か理由をつけて病院をさけますね

奥さんとしては、凄く心配ですよね
働き盛りの夫が、高血圧が原因で倒れた・・
なんて想像もしたくないですね

なかなか病院へ行かない旦那さんにオススメしたいのが
毎日血圧を測ること、出来れば朝と夜に血圧を測って
記録を付けてみてください

奥さんと一緒に血圧を測る習慣をつけるといいですね
そうすると、本当に血圧が高いのか?
健康診断のときだけ、たまたま血圧が高かったのかが
わかります

実は、この普段の血圧がとても大事なんですよ
1週間くらい血圧を測っていると、本当に血圧が
高いのか? わかってくると思います

それで、本当に血圧が高いとなったら病院へ行くか
それとも、私がオススメする自宅で高血圧を改善できる
方法をお試しください

この方法は、私が実際にやってみて効果があったもの
ばかりですので自信を持ってオススメできます

忙しくて病院へ行けないとか、本音は病院へ行きたくない
旦那さんでも、自宅や職場でチョットした時間で実践できる
血圧改善方法です

薬と違って副作用もありませんし、おじいちゃんや
おばあちゃん、子供さんも一緒にできるので
家族みんなで実践できます

この機会に是非、旦那さんや家族のためにも
実践していただきたいと思います

実践に関することで質問や疑問があれば
遠慮なくコメントしてください、私の分かる
範囲でお答えします






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